Jaaaa je cadeautje zit zo in je mailbox!
Ik wens je er ontzettend veel plezier mee!
Je kan er gelijk mee aan de slag
Dit E-boekje bevat :
Heerlijke receptjes van tussendoortjes
Hoe stel je ze best samen
Hoe vaak eet je ze best
Ik wens je er ontzettend veel plezier mee!
Je kan er gelijk mee aan de slag
Dit E-boekje bevat :
Heerlijke receptjes van tussendoortjes
Hoe stel je ze best samen
Hoe vaak eet je ze best
Het body and beast fitplan bevat alles wat je nodig hebt om 100% resultaat te hebben
Want ik geloof dat elke vrouw terug mag stralen!
Ja jij ook, je verdient het om de beste versie van jezelf te worden en met veel meer zelfvertrouwen in het leven te staan!
Let me help you ❤️
12 jaar ervaring
Zelf ben ik altijd op zoek geweest hoe ik nu dat ideale figuur kan hebben.
Ik ging van allerlei diëten waar ik heel streng voor mezelf was, uithongeren minder eten, niet meer eten, tot periodes waar ik alles zou opeten wat ik tegen kwam.
Ik wou niet even gelukkig zijn met het resultaat, maar ik wou leren hoe ik het ook kon behouden. Hoe ik me niet voor een bepaalde periode gelukkig met mijn lijf kon voelen en een andere periode dood ongelukkig.
Dat is mijn eigen reis met al zijn hobbels en bobbels en ontzettend veel fouten.
Daarvoor wil ik je behoeden maar vooral mijn enthousiasme met je delen met de oplossingen die ik gevonden heb.`
Dat is wat ik jouw als Feel Good Coach wil leren.
Hoe jij ook mag stoppen met diëten , en als je wil net zoals ik elke dag chocolade mag eten zonder je schuldig te voelen en toch je ideale figuur kan behouden.
Ik vind het geweldig om jou stap voor stap alles te leren zodat jij ook terug mag stralen!
Als je mij kent dan weet je dat ik tegen diëten ben.
Het laat je alleen maar vertrekken maar het laat je ook stoppen.
Dat doe ik dus niet!
zodat jij ook voor altijd het lichaam van je dromen kan hebben.
Ik leer je alles stap voor stap, ik laat je een haalbaar plan zien, ik help je met je doelen te zetten die jou regelrecht naar je gewenste resultaat leiden.
Ik motiveer je en inspireer je op zowel “body als mind”, af en toe geef ik je een liefdevolle schop onder je kont.
Zodat jij je doelen kan behalen, en nu echt je droomlichaam gaat waarmaken.
.
We gaan niet jouw aan het plan laten aanpassen, nee we gaan net het plan aan jouw situatie laten aanpassen.
Zodat jij na 30 dagen een plan op jouw levensstijl hebt, waar je voor altijd resultaten mee kan behalen.
Je krijgt one on one sessies, zodat je zeker bent dat je altijd on track zal blijven.
Tevens heb je een interactieve messanger chat met me waarin je 24H/24H terecht kan met al je vragen.
Dit is vrij uniek en vind je nergens op het internet
.
Dat ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, is algemeen geweten. Toch is het niet altijd eenvoudig om in een drukke levensstijl voor een volwaardig ontbijt te zorgen dat je alle voedingstoffen geeft en je bloedsuiker stabiel houd zodat je direct in de vetverbranding gaat. Daarom krijg je bij je Fitplan 3 producten meegeleverd :
een detox, een vetverbrander en een ontbijtsmoothie voor een optimale vetverbranding.
.
Je zal niet meer moeten nadenken wat je moet eten.
Want je krijgt ontzettend veel inspiratie en recepten.
Zo ga je allerlei lekkere ontbijtrecepten leren maken
Ik voorzie je van heerlijke en eenvoudig lunch avondmaal en snack recepten die supersnel klaar zijn
.
Via onze community breng ik je in contact met gelijkgestemd. Zo ga je de kracht van een community ervaren, want geloof me samen is veel leuker dan alleen.
In de groep ben ik een mijn team aanwezig zodat je voorzien word van inspiratie en motivatie
en je krijgt er toegang tot de online workout programma's
.
Wekelijks ga je resultaten boeken en die gaan we ook tracker. Zodat je zelf heel goed je vooruitgang gaat zien
Je programma word bijgestuurd aan de hand van je eetschema's zodat je het uiterste resultaat uit het programma gaat halen.
Wekelijkse ontvangen je een video coaching en krijg je feedback over je maaltijdplan.
.
Je ontvangt direct je eerste informatie
Kies je voor mij dan krijg je mij ook echt als coach, mentor en navigator om jouw droomlichaam te realiseren. Uit ervaring weet ik dat het
Body and Beast 30 dagen Fitplan de manier is
waarop het je wél lukt.
Ik houd de vinger aan de pols en als je dreigt vast te lopen dan ben ik er meteen bij om je weer op het juiste pad te zetten.
Omdat ik al zoveel heb geprobeerd was ik eerst ook wel wat sceptisch, maar door de duidelijke en wetenschappelijk onderbouwde uitleg van mijn coach Ilse heb ik dan toch de stap gezet om het eens te proberen
na 30 dagen was ik 3,4kg kwijt en 14cm.
Ik zou dit plan zeker aanraden omdat het zo veelzijdig is, afhankelijk van hoe je de producten gebruikt kan het goed zijn voor sporters, mensen die willen afvallen, bijkomen, meer energie of gewoon stabiel willen blijven, het doet je ook gewoon nadenken over wat goed is voor jezelf van voeding zonder echt het gevoel te hebben dat je op dieet bent omdat het een levensstijl word !
Veel inspiratie en motivatie van in de verschillende groepen.
Veel kunnen eten zonder je slecht te voelen, heerlijk!
Hoeveel kilo’s ik nu kwijt ben weet ik niet want ik heb geen weegschaal, maar wat wel is, dat ik –37,5cm kwijt ben, en dat zie en voel ik enorm. Wat ik misschien bij de start niet als eerste doel had maar wat ik nu wel heel hard voel is dat ik veel meer energie heb.
Bij de start vroeg Ilse met dat in een cijfer vast te leggen, dat was toen 4 en nu geef ik mezelf een 8 op energie
Wat voor mij het body and beast plan betekent, het heeft mij enorm geholpen om de klik in mijn hoofd te maken om gezonder te gaan leven.
Ik vond de begeleiding van Ilse heel fijn. Vooral omdat ik 24/7 vragen kon stellen (en nog altijd). Ze is een toffe madam waar je een goede babbel mee kunt hebben
Haar enthousiasme inspireert ze neemt haar tijd om te luisteren en alles aan te passen aan jouw behoeften, moeilijkheden en mogelijkheden.
Ze staat elk moment van de dag voor jouw klaar met een grote smile op haar gezicht maar natuurlijk weet ze heel goed wat ze doet ! Dikke merci Ilse !
Ik was op eigen houtje een paar kilo afgeslankt maar het was zwaar en bovendien ging er geen gram meer af, als diabeet met overgewicht zorgde dat voor de nodige frustratie.
Na 30 dagen 3.6 kg lichter, zonder hongergevoel!
Inmiddels heb ik al heel wat lekkere receptjes de revue zien passeren en mijn favoriet zijn de fluffy bosbessen muffins.
En Ilse is een topcoach, ze heeft mensenkennis, empathie en een onuitputtelijke drive die je door de kantelmoment helpt.
Wil jij je lekker in je vel voelen en stralend door het leven gaan?
30 dagen Body and Beast fitplan met stap voor stap video training t.w.v. 75 euro
Doelen en intake gesprek t.w.v. 45 euro
Toegang tot de facebook groep incl work outs t.w.v. 30 euro
2 X persoonlijke coach om helemaal on track te blijven t.w.v. 90 euro
4 X persoonlijke video coaching op je maaltijdplannen en resultaten tracker t.w.v. 50 euro
Recepten boek t.w.v. 47 euro
Celebration call t.w.v. 20 euro
Inclusief je basis voor je ideal ontbijt
Normaal 317 NU 40% korting
Tania
Alana
30 dagen Body and Beast fitplan met stap voor stap video training t.w.v. 75 euro
Doelen en intake gesprek t.w.v. 45 euro
Toegang tot de facebook groep incl work outs t.w.v. 30 euro
2 X persoonlijke coach om helemaal on track te blijven t.w.v. 90 euro
4 X persoonlijke video coaching op je maaltijdplannen en resultaten tracker t.w.v. 50 euro
Recepten boek t.w.v. 47 euro
Celebration call t.w.v. 20 euro
Inclusief je basis voor je ideal ontbijt
1,5 jaar geleden gestart met deze topcoach,en top resultaat gehaald...
Goede uitleg...
Goede begleiding...
Snel antwoord...een goed programma voor mij zelfs in de menopauze
Dit programma is net het tegenovergestelde van een dieët. Door de verandering van je ontbijt krijgt je lichaam veel meer voedingstoffen binnen, daardoor krijg je een verzadigend gevoel en blijft je bloedsuiker stabiel. Wat op zijn beurt dan weer zorgt voor een hogere vetverbranding en meer energie.
80% resultaat uit voeding - 20% uit sport.
Dus ook zonder sporten kan je hele mooie resultaten bekomen
Ja iedereen heeft resultaat, zo sterk zelfs dat we een 30 dagen geld niet tevreden geld terug garantie geven
Ja natuurlijk, er zijn mensen op de foto's op de site die meer dan 35 kilo zijn afgevallen. Dat is perfect mogelijk, natuurlijk niet op die 30 dagen maar ook na de 30 dagen is er een online coaching programma voorzien.
Ja natuurlijk, het is in de eerste plaatst een gezondheidsprogramma en kan voor heel veel verschillende doelen ingezet worden.
Ja zekers, het is een heel eenvoudig programma, wat je niet veel tijd en energie gaat kosten.
Alles gaat vooral snel en is heel gemakkelijk