De volgende 10 dagen start van 28/2/2022 tot 9/3/2022
Doe mee met de Fit Marathon
80% voeding - 20% sport
200% coaching
Zodat ook jij echt die stap naar je resultaat in 2022 mag zetten!
80% voeding - 20% sport
200% coaching
Zodat ook jij echt die stap naar je resultaat in 2022 mag zetten!
WIL JIJ :
WIL JIJ :
tussen 2 tot 5 kilo willen afvallen op 10 dagen?
Gedurende deze 10 dagen zal je al de skills aangeleerd krijgen die je nodig hebt om de beste versie van jezelf te worden
- Uitgebalanceerde voeding
- hydratatie
- beweging
- rust & mindset/selfcare
MELD JE HIER AAN
LINK NAAR DE OPNAME VAN DE INFOSESSIE
Wat mag je verwachten?
Geen gekke crazy dingen maar leren hoe je met juiste combinaties resultaten kan neerzetten!
Zodat je op korte termijn mooie resultaten kan bereiken
Een duidelijk plan met dagelijks checklist
Je ontvangt een maaltijd-plan met recepten en dagelijks word je ge-coached op je eetschema.
Een stok achter de deur! de meeste deelnemers bevestigde dat ze dit echt nodig hebben
We spelen alles in de vorm van een spel tussen verschillende teams - dus er zit een stukje gezonde competitie achter.
En ook al vinden de meeste mensen het bij de start een beetje spannend - iedereen bevestigd dat ze dit wel nodig hadden.
Persoonlijke coaching
Je kan volledig terug vallen op persoonlijke coaching gedurende de Fit Mathon - via messanger staan wij 24H/24H voor je klaar
Workouts voor elk niveau
Elke ochtend kan je online een morning activation meedoen - of op een moment dat jouw het beste ligt
Selfcare ❤️
Je leert gedurende de 10 dagen FitMarathon jezelf op de eerste plaats zetten - je krijgt video's en opnames ivm mindset - selfcare - mindfullness en zoveel meer
Wat vinden onze deelnemers ervan?
Waaaaaw wat een eerste dag, verschoot zelf van mijn resultaat
Karin Baetens
Ik moest even terug wegen, ik kon het zelf niet geloven
Shana Caseti
Is echt leuk om te doen! Mooi initiatief
Sandra Verschaeve
Ik ben zelfs 2 x op de weegschaal gaan staan omdat ik het niet geloofde
Ann De Feyter
Was precies de zet die ik nodig had deze fit marathon, dankjewel
Carine D'Huys
Maar echt Ilse, ik vind jou kei-goed bezig als coach! Ik vind jou heel gedreven en enthousiast en dat stimuleert me enorm!
Irina Estercam
Inderdaad en zonder honger te lijden... Ben zo blij dat ik hieraan heb meegedaan. Heeft mij een extra zetje gegeven en mijn ogen open gedaan
Ann De Feyter
Minus 3,9 kilo op dag 9
Ja zalig e! en dat met een weekje vakantie en zonder al teveel sport (buiten vnl wandelen) gezien ik nog herstel van een blessure..
Lynn Van Dyck
Ilse, jij bent een super motiverende coach.
Dit is echt waarmee ik resultaten kan boeken wat me ervoor nooit lukte
Pia